курс эмоциональной компетентности
*для активистов и участников социальных инициатив

начало: 27 и 28 июня 11:00 — 18:00
Научиться осознавать своё эмоциональное состояние и работать с ним. Предотвращать выгорание. Строить безопасные коммуникации в команде и с внешним миром.

Курс поможет активистам, участникам социальных инициатив и сотрудникам благотворительных организаций освоить эмоциональную компетентность и сделать гражданскую сферу более комфортным местом.
Ваня Гуторов
ведёт курс
«Очень люблю наш курс. Для меня он про замедление, про постепенное осознание процессов внутри. Про изменения из позиции равенства, когда я не спасаю и не делаю того, кому помогаю, жертвой. Про понимание, что я получаю от своих проектов, и какую цену за это плачу».

10 лет занимается неформальным образованием, 7 лет ведёт программы по эмоциональной компетентности, курирует курс социальной грамотности, диалоговые практики и воркшопы по самоорганизации.
Татьяна Васильева
ведёт курс
«Люблю эту программу, потому что участники очень мотивированные и работа получается глубокая, результаты ощутимые, потому что через развитие людей, происходит повышение и сохранности, и зрелости в благотворительности».

10 лет ведёт программы по эмоциональной компетентности. Разрабатывает программы социальной адаптации для детей, оставшихся без попечения родителей.
программа
Курс состоит из четырёх модулей.

Каждый модуль — это два дня практической работы с 11:00 до 18:00. Модули проводятся раз в месяц, чтобы участники могли потренировать полученные навыки в реальной среде и выполнить индивидуальные задания с обратной связью.

Тренинги включают упражнения на отработку навыков, личностные упражнения, ролевые игры, игры с видеосъемкой и видеоразбором.
модуль 1
модуль 1
коммуникативная и эмоциональная компетентность
27 и 28 июня
Что такое эмоциональная компетентность и каковы основные законы коммуникации? Разберёмся в роли эмоций в коммуникации и научимся давать развивающую обратную связь.

Как управлять групповой дискуссией? Освоим навыки модерации и техники активного слушания, научимся задавать открытые вопросы.

Как выстроить коммуникацию в конфликтных условиях? Как снять эмоциональное напряжение? Как управлять гневом и вести себя с ситуации агрессии?
модуль 2
модуль 2
эмоции и помощь людям
участники договариваются о датах коллегиально
Что такое эмоциональное выгорание? Каковы основные причины выгорания и способы профилактики?

Как выстроить коммуникацию с позиции равенства? Научимся навыкам ассертивного поведения, работы с агрессией, манипуляцией и обесцениванием и разберёмся, как можно планировать свои эмоции.
модуль 3
модуль 3
мотивация
Разберём стратегии выстраивания долгосрочных отношений c партнёрами и сторонниками.

Как привлечь и мотивировать сторонников или волонтёров и как эффективно встроить их в систему работы?

Что такое мотивация через обучение? Как работает коучинг?
модуль 4
модуль 4
формирование команды
Что такое команда и всегда ли она нужна? Какие роли бывают в командах?

Разберёмся, чем команда отличается от сплочённой группы, каковы этапы формирования команды, что такое разделённая общая цель и как к ней прийти.

Как быть с открытыми и скрытыми конфликтами? Что способствует слаженности и доверию?
отзывы
Мы проводили курс шесть раз на базе компании «Equator».

Вот что говорят участники.
Я был мастером сокрытия чувств, выпускал в мир только то, что считал приемлемым и фильтры мои засорились.

Вдохновили вы меня — теперь работаю трубочистом — выгребаю копоть и золу. В самую лютую зиму приходите гостить — теплом внутренних печей согрею.
Наиболее полезным для себя считаю работу, которую вы лично со мной провели. Если бы мне пришлось выбирать исключить что-то из программы, сделать это было бы очень сложно.

В работе тренеров я хотел бы отметить умение держать внимание на группе и каждом из участников. Мастерство, с которым тренеры возвращали членов группы в рассуждениях к самим себе, так что мы беспрестанно встречались со своим отражением. Радушие и готовность принимать каждого участника тренинга. Мастерство создавать доверительную атмосферу, комфортную для раскрытия и работы группы.
Рома Александров
больничный клоун
Содержание и структура курса сбалансированы. Шеринги, где все участники делятся тем, что они попробовали, оказались очень эффективным для меня инструментом и опытом.

Большинство упражнений оказались для меня наглядной демонстрацией того, как я, оказывается, действую. Это полезно. И очень здорово, что каждое упражнение, то как оно построено, как после него, собирается обратная связь — это своеобразное повторение ключевых принципов: открытые вопросы, я-послание, осознание, что чувствую.
Юля Ворохова
«Ночлежка»
Мне больше всего понравилась безопасная обстановка, возможность задавать любые вопросы, внимание к каждому участнику группы. В курсе профессионально разработана методическая часть, один модуль логично вытекает из другого, и к концу занятий все знания и умения собираются в одну мозаику.
Алена Логутова
благотворительный фонд «Дети ждут»
В курсе идеальным образом сбалансированы теория и практика, все практические задания очень яркие и запоминающиеся.

В работе тренеров я хотела бы отметить прекрасное дополнение Таней и Ваней друг друга. Мягкость и деликатность, внимательность и заботу о каждом участнике. Большую работу над доверительной и легкой атмосферой в группе. Чувство юмора.
Влада Мисюрёва
«Ночлежка»
Участие в одном модуле — 2000 рублей.

Первый модуль — 27 и 28 июня с 11:00 до 18:00. Место — возле метро «Лиговский проспект» и «Владимирская». О датах следующих модулей участники договариваются вместе.

В группе будет до 18 человек. Это нужно, чтобы каждый получил индивидуальную обратную связь от тренеров и от группы в ходе каждого упражнения.

Программа будет полезной, если вы сможете поучаствовать в 3 из 4 модулей. Присоединиться со второго модуля нельзя.

Расскажите нам о себе и о своём запросе. После регистрации с вами свяжется Ваня Гуторов, сообщит способы оплаты и адрес.